Nâng Ngực Bao Lâu Thì Được Nằm Nghiêng? Tư Thế Nằm Tốt Nhất!

Nâng Ngực Bao Lâu Thì Được Nằm Nghiêng? Tư Thế Nằm Tốt Nhất!
Nâng ngực

Nâng Ngực Bao Lâu Thì Được Nằm Nghiêng? Tư Thế Nằm Tốt Nhất!

10/06/2023

Nâng Ngực Bao Lâu Thì Được Nằm Nghiêng? Tư Thế Nằm Tốt Nhất!


Nâng ngực là giải pháp hữu hiệu nhất cho những cô nàng ngực lép, “bức tường”, “2 lưng”. Tuy nhiên, hành trình để sở hữu được bầu ngực đẹp, căng tròn không hề đơn giản. Sau khi nâng ngực, bạn cần phải biết cách chăm sóc, bảo vệ và giữ gìn để có được kết quả tốt nhất. Đặc biệt sau nâng ngực bạn không thể nằm nghiêng vì có thể khiến ngực bị lệch. Vậy nâng ngực bao lâu thì được nằm nghiêng như bình thường? Xem ngay bài viết bên dưới.


Tư thế nằm ảnh hưởng thế nào đến bầu ngực?

Nâng ngực là phương pháp làm đẹp có can thiệp xâm lấn, được xếp vào nhóm đại phẫu thẩm mỹ. Kỹ thuật nâng ngực không chỉ đòi hỏi cao về tay nghề bác sĩ thực hiện, công nghệ áp dụng mà quá trình chăm sóc hậu phẫu cũng góp phần quan trọng ảnh hưởng đến kết quả. Sau nâng ngực bạn cần phải mặc áo định hình, xây dựng chế độ ăn uống khoa học và ngủ đúng tư thế.

Theo các chuyên gia, tư thế ngủ với người bình thường cũng ảnh hưởng lớn đến sự phát triển và kích cỡ của vòng 1. Thông thường bạn nằm nghiêng bên nào thì bầu ngực bên đó sẽ to hơn bên còn lại.

Đặc biệt, với những người  mới trải qua nâng ngực thì tư thế ngủ lại càng quan trọng. Ngủ đúng tư thế sẽ giúp cho quá trình hồi phục nhanh chóng hơn, dáng ngực ổn định và lên phom chuẩn, không bị lệch. Việc nằm ngủ sai tư thế sẽ gây nhiễm trùng, chảy máu, làm túi độn bị xô lệch, biến dạng.

Chính vì vậy sau khi nâng ngực chị em cần lưu ý tư thế ngủ để tránh gây chèn ép và tổn thương vòng 1 nhé. Không nên nằm nghiêng khi mới nâng ngực. 

Nâng ngực bao lâu thì được nằm nghiêng?

Theo các chuyên gia, trong khoảng 3 – 4 tuần đầu tiên sau nâng ngực bạn tuyệt đối không được nằm nghiêng để giữ cho ngực không bị lệch, vết mổ mau lành và đảm bảo kết quả bầu ngực đẹp như mong muốn. Nếu bạn có thói quen nằm nghiêng khó thay đổi thì nên kê thêm gối mềm 2 bên hoặc gối chữ U để hạn chế tối đa tình trạng này nhé.

Sau khoảng 2 tháng thì bạn có thể nằm nghiêng như bình thường. Vì cơ bản lúc này bầu ngực đã ổn định, túi độn ít bị xô lệch nên việc nằm nghiêng không ảnh hưởng. Tuy nhiên cũng nên nằm nghiêng đều cả 2 bên nhé. Ngoài ra, hãy hạn chế việc nằm nghiêng hay nằm sấp trong thời gian dài để duy trì sự săn chắc và cân đối cho bầu ngực.

Tư thế ngủ tốt nhất cho người mới nâng ngực

Sau khi đã nắm được thông tin nâng ngực bao lâu thì được nằm nghiêng, chắc hẳn bạn sẽ thắc mắc nên nằm ngủ tư thế nào là tốt nhất phải không. Lựa chọn tư thế nằm phù hợp không chỉ có lợi cho quá trình hồi phục vết thương, ổn định dáng ngực mà còn giúp thoải mái và tốt cho sức khỏe. 

Theo các chuyên gia thẩm mỹ, tư thế ngủ tốt nhất cho người mới thực hiện nâng ngực là nằm ngửa và kê gối cao khi nằm. Tư thế này giúp cơ thể thoải mái và cải thiện giấc ngủ tốt hơn. 

Nhiều khách hàng chia sẻ rằng thời gian đầu họ thường xuyên ngủ ngồi ở ghế để tránh xoay nghiêng trong lúc ngủ.

Tuy nhiên thực tế, tư thế ngồi sẽ khiến giấc ngủ không được sâu và làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe nếu duy trì nhiều ngày. Bạn vẫn nên nằm ngủ trên chiếc giường êm ái. Chỉ cần tuân thủ dáng nằm ngửa trong suốt thời gian ngủ là được. Có thể kê cao gối hoặc sử dụng các phụ trợ đi kèm để cố định dáng ngủ nhé.

Xin nhắc lại những lưu ý về tư thế ngủ hậu phẫu như sau:

  • Trong 2 tháng đầu tiên, bạn nên nằm ngửa. Không được nằm nghiêng hay nằm sấp. Để duy trì dáng ngủ nằm ngửa và tránh xoay nghiêng theo phản xạ tự nhiên của cơ thể thì bạn hãy sử dụng các gối kê ở cổ, lưng, đầu gối.
  • Khi ngủ bạn buộc phải mặc áo định hình để cố định vòng 1 vào phom dáng như mong muốn.
  • Không được tì hay đè bất kỳ vật dụng nào lên cơ thể, nhất là ở vùng ngực mới phẫu thuật.
  • Sau 2 tháng, bạn có thể đổi tư thế nằm thoải mái. Tuy nhiên vẫn cần hạn chế nằm nghiêng hay nằm sấp trong thời gian dài.

Những điều cần biết sau nâng ngực

Vệ sinh vết mổ đúng cách

Để vết mổ mau chóng lành và không xảy ra hiện tượng sẹo lồi thì bạn cần chú trọng vào việc vệ sinh vết thương. Cần giữ cho vết mổ luôn khô ráo, tránh tiếp xúc với nước khi mới phẫu thuật. Chỉ nên rửa nhẹ bằng nước muối sinh lý. Trong vài ngày đầu bạn sẽ phải nằm viện để theo dõi sức khỏe. Vì vậy điều dưỡng, bác sĩ sẽ là người vệ sinh vết thương và thay băng cho bạn. Sau khi về nhà, bạn sẽ phải tự vệ sinh vết thương.

Sử dụng thuốc theo đơn

Sau phẫu thuật, vết thương sẽ xuất hiện sưng nề, đau nhức, khó chịu. Bạn cần phải uống thuốc theo đơn mà bác sĩ kê để giảm sưng đau. Tuyệt đối không được tự ý tăng giảm liều lượng. Ngoài ra, để giảm sưng nề, bạn có thể kết hợp chườm lạnh. Lưu ý mỗi ngày nên chườm 2 – 3 lần, mỗi lần 10 – 15 phút.

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học

Thực đơn dinh dưỡng đầy đủ cũng góp phần đẩy nhanh quá trình lành thương. Bên cạnh đó bạn cũng cần kiêng cữ các món ăn để lại sẹo, kéo dài thời gian hồi phục. Cụ thể:

  • Nên ăn các món bổ dưỡng như súp hầm từ thịt heo kết hợp rau củ quả. Điều này sẽ hỗ trợ thúc đẩy lành thương
  • Bổ sung rau xanh và hoa quả giàu vitamin A, B, C, E đẩy nhanh quá trình hình thành mô tế bào mới giúp lành thương, tăng đề kháng, hạn chế biến chứng sau nâng ngực
  • Ăn thực phẩm bổ máu như gan, huyết để kích thích tạo máu. Đồng thời bổ sung thêm nhiều chất dinh dưỡng để phục hồi nhanh
  • Uống đủ nước mỗi ngày để tốt cho hệ tuần hoàn, thúc đẩy quá trình lành thương. Bên cạnh nước lọc, bạn nên kết hợp uống nước ép hoa quả.
  • Kiêng nhóm thực phẩm dễ để lại sẹo xấu hoặc mưng mủ như hải sản, rau muống, thịt gà, đồ nếp…
  • Tránh xa các món được chế biến từ trứng, trứng vịt lộn, thịt bò để hạn chế tình trạng sẹo thâm
  • Không hút thuốc lá, sử dụng bia rượu, cà phê, chất kích thích để đảm bảo vết thương mau lành và không nhiễm trùng

Chế độ nghỉ ngơi, sinh hoạt hợp lý

  • Trong 5 – 10 ngày đầu tiên, cần nghỉ ngơi hoàn toàn. Không làm việc, không hoạt động và hạn chế tối đa di chuyển trong thời gian này
  • Mặc áo lót định hình trong ít nhất tháng sau phẫu thuật để đảm bảo ngực vào phom tốt nhất
  • Kiêng quan hệ vợ chồng trong 1 tháng đầu tiên để ngực ổn định và tránh xô lệch túi độn
  • Tuyệt đối không gãi hay va chạm vào vòng 1 để tránh tổn thương, tụ máu, chảy máu
  • Không tập thể dục hay hoạt động thể thao mạnh trong 3 tháng đầu. Kiêng hoàn toàn việc tập thể hình, bơi lội, bóng chuyền, bóng rổ…
  • Tuyệt đối không xông hơi trong 4 tuần đầu sau nâng ngực bởi điều này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến bầu ngực

Tái khám theo đúng lịch hẹn

Thông thường, bác sĩ sẽ lên lịch tái khám định kỳ, cắt chỉ cho bạn. Bạn cần tuân thủ theo lịch hẹn để bác sĩ kiểm tra tình trạng túi, test độ phục hồi của dáng ngực. Đồng thời nhanh chóng phát hiện biến chứng (nếu có) để khắc phục sớm nhất.

Các kiểu dáng và kích thước túi độn ngực


Có nhiều hãng túi độn hiện có trên thị trường với các kiểu dáng và chất liệu khác nhau. Cùng tìm hiểu kĩ hơn và đánh giá ưu – nhược điểm của từng loại ngay sau đây.


+ Túi tròn

Kiểu túi này giúp bầu ngực có dáng tròn kể cả khi đứng hoặc nằm. Nhược điểm của nó là khiến ngực trông không được tự nhiên vì thiếu đi độ chảy.

Những ai có cơ địa ngực hơi xệ sẽ phù hợp nhất với kiểu dáng túi tròn. Nó sẽ giúp vòng 1 trông cao hơn và khắc phục chảy xệ.


+ Túi giọt nước

Dáng túi giọt nước sẽ giúp bầu ngực có được độ chảy tự nhiên như thật, mang đến hiệu quả thẩm mỹ cao. Tuy nhiên, kiểu túi này chỉ thực sự phù hợp với những chị em có cơ địa ngực săn chắc.

Trường hợp mô tuyến da ngực hơi xập xệ thì không nên chọn túi độn giọt nước.


+ Túi Nano đổi dáng linh hoạt

Kết hợp ưu điểm nổi trội của 2 dáng túi tròn và giọt nước, hãng Motiva đã cho ra mắt túi ngực Nano với khả năng đổi dáng linh hoạt theo tư thế.

Đây được coi như một bước tiến nổi bật của ngành công nghiệp thẩm mỹ và ngày càng được ưa chuộng.

Ngoài khả năng đổi dáng tròn khi nằm và giọt nước khi đứng thì dòng túi Nano của Motiva còn được đánh giá cao bởi chất liệu gel silicon bền chắc.

So với các dòng túi độn trước đây, túi Nano có độ chịu lực cao hơn đến 8 lần.

Có thể kể đến những ưu điểm nổi bật của túi ngực Nano Motiva như:

- Độ bền cao và khả năng chịu lực lớn.

- Độ bám dính cao, hạn chế tình trạng xô lệch hay xê dịch.

- Tự nhiên như ngực thật nhờ khả năng đổi dáng linh hoạt.

- Mềm mại, không bị đơ cứng.

- Ngăn ngừa biến chứng co thắt bao xơ.

- Được bảo hành vĩnh viễn trên phạm vi toàn cầu.

Xét về kích cỡ, túi độn Nano có đầy đủ các size từ 245cc – 325cc giúp chị em có thể thoải mái lựa chọn dựa trên mong muốn cũng như tình trạng ngực thực tế của bản thân.

Tại Thẩm Mỹ Sky Love - Bác sĩ Phúc Quân là một trong những địa chỉ đầu tiên tại Việt Nam ứng dụng dòng túi Nano trong phẫu thuật nâng ngực nội soi.

Hơn 4000 khách hàng thẩm mỹ vòng 1 tại Tại Thẩm Mỹ Sky Love đã trải nghiệm và đều cảm thấy hài lòng với những gì mà túi độn ngực Nano mang lại.


Cảm nhận của khách hàng sau khi nâng ngực tại  Thẩm Mỹ Sky Love - Bác sĩ Phúc Quân


Feedback khách hàng sau khi nâng ngực tại Thẩm Mỹ Sky Love - Bác sĩ Phúc Quân



Feedback khách hàng sau khi nâng ngực tại Thẩm Mỹ Sky Love - Bác sĩ Phúc Quân






Feedback khách hàng sau khi nâng ngực tại Thẩm Mỹ Sky Love - Bác sĩ Phúc Quân



Feedback khách hàng sau khi nâng ngực tại Thẩm Mỹ Sky Love - Bác sĩ Phúc Quân



Feedback khách hàng sau khi nâng ngực tại Thẩm Mỹ Sky Love - Bác sĩ Phúc Quân



Feedback khách hàngsau khi nâng ngực tại Thẩm Mỹ Sky Love - Bác sĩ Phúc Quân


Địa chỉ nâng ngực hiệu quả, an toàn 

Đẹp là điều ai cũng thích, đó là điều hiển nhiên – nhất là với chị em phụ nữ, bởi xinh đẹp với họ còn chính là một đặc quyền. Và cũng chính điều này đã khiến cho thị trường làm đẹp bằng phương pháp nâng ngực đang ngày càng trở nên nhộn nhịp hơn bao giờ hết. Thế nhưng cũng do vậy mà các cơ sở thiếu uy tín (thậm chí là thiếu giấy phép hành nghề) đã theo chân xuất hiện, làm nhiễu loạn thị trường, gieo nhiều mối lo, hoang mang, và mất niềm tin cho khách hàng đang có nhu cầu thực hiện.

Thẩm mỹ viện Thẩm Mỹ Sky Love - Bác sĩ Phúc Quân đã và vẫn đang hoàn thành rất tốt vai trò của mình trong việc nâng tầm nhan sắc của hàng ngàn chị em. Với công nghệ tiên tiến và đội ngũ bác sĩ, y tá, chuyên viên… nhiệt tình, chu đáo vẫn luôn là một điểm tựa vững chắc, được hầu hết các khách hàng tin cậy gửi gắm để cải thiện vòng một của mình.

1. Bác sĩ Phúc Quân bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ giỏi tại TP Hồ Chí Minh

Điều quan trọng để có được kết quả nâng ngực đẹp chính là chọn được bác sĩ giỏi, có tài, có tâm, bác sĩ tư vấn size ngực phù hợp với từng người. Tại TP HCM, có rất nhiều bác sĩ thẩm mỹ nâng ngực, tuy nhiên khó để khách hàng chọn lựa một bác sĩ uy tín. Tại Thẩm Mỹ Sky Love - Bác sĩ Phúc Quân là nơi hiện đang chiếm được niềm tin tuyệt đối của rất nhiều khách hàng. Không chỉ riêng tại khu vực TP Hồ Chí Minh, mà còn cả các tỉnh thành lân cận. Thậm chí những kiều bào từ nước ngoài về làm đẹp cũng biết đến và lựa chọn nâng mũi tại Thẩm Mỹ Sky Love - Bác sĩ Phúc Quân.

2. Tiêu chí đánh giá bác sĩ thẩm mỹ giỏi tại TP HCM

Ngày nay, phẫu thuật thẩm mỹ không còn là xa lạ với quá nhiều người, nó đã trở thành  giải pháp tối ưu giúp chị em sở hữu vẻ ngoài hoàn hảo hơn. 

Bác sĩ Phúc Quân bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ giỏi tại TPHCM


Chính từ nhu cầu ngày càng lớn này mà hàng ngàn trung tâm phẫu thuật mọc lên với hàng trăm dịch vụ liên quan đến cắt mí sửa lại, nhấn mí, cắt mí, nâng mũi, nâng ngực, hút mỡ, điêu khắc body...  Đây là một điểm cộng, một sự thuận lợi hơn bao giờ hết cho những ai muốn trùng tu nhan sắc trong thời kỳ phát triển này. 

Tuy nhiên, bên cạnh những ưu điểm lớn, vấn đề này cũng có những nhược điểm, chẳng hạn như: Nơi nào mới là nơi uy tín, có bác sĩ thẩm mỹ giỏi chuyên nghiệp? Đó là những câu hỏi luôn gây ra nhiều trăn trở và khó khăn khi khách hàng có nhu cầu làm đẹp. 

Vậy làm sao biết được đâu là thẩm mỹ viện uy tín và  bác sĩ nào đạt tiêu chuẩn bác sĩ thẩm mỹ giỏi tại TP.HCM? 

3. Tiêu chí đánh giá thẩm mỹ uy tín, chất lượng


- Cơ sở vật chất hiện đại, tiên tiến


- Đội ngũ y bác sĩ có tay nghề cao


- Có độ ngũ nhân viên chuyên nghiệp


- Có giấy cấp phép kinh doanh


- Có nhiều phản hồi tích cực từ khách hàng


4. Tiêu chí đánh giá về 1 bác sĩ thẩm mỹ giỏi

- Là người có tâm, có đức và yêu nghề


- Có chứng chỉ và giấy phép hành nghề theo quy định của pháp luật


- Được đào tạo bài bản tại các trường lớp uy tín


- Có kinh nghiệm lâu năm, từng thực hiện thành công nhiều ca phẫu thuật khác nhau


- Được nhiều khách hàng tin tưởng và đánh giá tích cực


5. Bác sĩ phẫu thuật nâng ngực giỏi tại TP.HCM

Nói đến bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ giỏi tại TP HCM thì không thể bỏ qua Bác sĩ Phúc Quân. Là một chuyên gia trong lĩnh vực làm đẹp luôn có niềm đam mê lớn với nghề, tận tâm hết mình với những vị khách hàng có mong muốn thay đổi nhan sắc “vịt hóa thiên nga”.

Bác sĩ Quân được mệnh danh là “Sứ giả sắc đẹp” với đôi bàn tay vàng và mắt nhìn thẩm mỹ tinh tế là chọn lựa của hàng triệu khách hàng trong nước và ngoài nước như: Mỹ, Úc, Pháp, Nhật, Đài Loan...


- Bác sĩ Phúc Quân tốt nghiệp Y Đa Khoa Đại Học Y Dược TPHCM (2006) 


- Tốt nghiệp Chuyên khoa I Ngoại Tổng Quát 2010


- Chuyên khoa sơ bộ Đại học Y Dược TP HCM


- Chuyên khoa I Tạo Hình - Thẩm Mỹ Đại học Y Phạm Ngọc Thạch


- Hiện đang công tác tại khoa Ngoại Bệnh viện Bình Dân, Bệnh viện Thẩm mỹ Sài Gòn và một số các thẩm mỹ viện khác. 


- Đặc biệt, Bác sĩ Phúc Quân đang là Giám Đốc Trung tâm Thẩm Mỹ Sky Love


Bác sĩ Phúc Quân đã có rất nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ – tạo hình. Tuy nhiên, bác sĩ vẫn không ngừng học tập, tích lũy kinh nghiệm để nâng cao tay nghề. Bên cạnh đó, bác luôn tận tâm và làm việc bằng y đức nên rất được bệnh nhân tin yêu. Mỗi năm, Bác sĩ Phúc Quân thực hiện thành công hơn 6000 ca thẩm mỹ. Với gần 15 năm kinh nghiệm trong ngành phẫu thuật thẩm mỹ. Sau khi phẫu thuật thẩm mỹ, 100 phần trăm khách hàng hoàn toàn hài lòng với tay nghề của bác sĩ thẩm mỹ uy tín này.


Tại Thẩm Mỹ Sky Love - Bác sĩ Phúc Quân đang là trung tâm thẩm mỹ hoạt động với nhiều máy móc kỹ thuật tiên tiến hiện đại với đội ngũ y bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm trên lĩnh vực làm đẹp nên khi thực hiện các dịch vụ như: Nhấn mí, cắt mí, sửa lại mí hư, nâng mũi, nâng ngực, hút mỡ bụng, hút mỡ tái tạo, điêu khắc body,... bạn sẽ luôn hài lòng với kết quả hơn cả sự hoàn hảo.


Đặc biệt: Tất cả những ca phẫu thuật thẩm mỹ tại đây bạn sẽ được chính bác sĩ Phúc Quân tư vấn và trực tiếp phẫu thuật. Sau hậu phẫu, bạn còn được đội ngũ ekip chuyên nghiệp chăm sóc và hỗ trợ tận tình.


Vì vậy, khi đã quyết định thay đổi nhan sắc nhưng lại không biết chọn đâu cho mình một bác sĩ thẩm mỹ giỏi tại TPHCM hiện nay thì Phòng khám chuyên khoa phẫu thuật thẩm mỹ Bác Phúc Quân sẽ là một sự lựa chọn tốt cho bạn.


Lời kết

Hy vọng rằng qua bài viết trên bạn đã biết nâng ngực bao lâu thì được nằm nghiêng cũng như những kinh nghiệm chăm sóc hậu phẫu để dáng ngực đẹp như mong muốn. Nếu còn thắc mắc nào khác, vui lòng liên hệ với chúng tôi để được tư vấn.

Đặt lịch tư vấn

Đặt lịch tư vấn

Vui lòng để lại thông tin, nhu cầu của quý khách. Chúng tôi sẽ liên hệ đến Quý Khách trong thời gian sớm nhất.

We use cookies to personalize content and to analyze our traffic. Please decide if you are willing to accept cookies from our website.